Publié le 25 juin 2019 à 21h33 - Dernière mise à jour le 29 octobre 2022 à 11h59
Météo France a placé le département des Bouches-du-Rhône en vigilance météorologique jaune avec situation météorologique à surveiller pour « canicule » ce mardi 25 juin 2019 dès 16 heures.
Évolution prévue par Météo France
Les températures minimales de la nuit de mardi à mercredi sont voisines de 17 à 21 degrés dans l’intérieur. Ces températures remontent rapidement en matinée pour atteindre 37 à 39 degrés dans l’intérieur et même 41 degrés sur le nord-est du département.
En bord de mer on attend 33 à 35 degrés.
Ces valeurs, pour les températures minimales et maximales, sont prévues à la hausse pour jeudi et vendredi. On attend des températures supérieures à 40 degrés sur une grande partie du département.
Conseils de prévention
– Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et
la nuit s’il fait plus frais) ;
– Boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
– Passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque
municipale, supermarché…) ;
-Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil, même quelques minutes, particulièrement dans des véhicules fermés.
Les dangers de la canicule
Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes (notamment les travailleurs exposés à la chaleur) s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température.
L’exposition d’une personne à ces températures élevées sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications par dépassement des capacités de régulation thermique du corps humain. Ces périodes de fortes chaleurs sont alors propices aux pathologies liées à la chaleur et à l’aggravation de pathologies préexistantes, surtout chez les personnes fragiles et les personnes particulièrement exposées à la chaleur.
Contacts
– N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant ;
– En cas de malaise, appeler ou faire appeler le 15 ;
-En cas de besoin appeler le numéro vert du ministère de la santé : 0 800 06 66 66,
service ouvert de 9h à 19h ;
– Penser à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire,
– Oser demander de l’aide, à vos voisins, aux commerçants de votre quartier.
Restez informés
site de Météo France : vigilance.meteofrance.com
site de l’Agence Régionale de Santé Provence-Alpes-Côte d’Azur : paca.ars.sante.fr
site du ministère chargé de la santé : https://solidarites-sante.gouv.fr/
